La générosité est en effet, de plus en plus rare au sein de nos sociétés de consommation actuelles. En effet, on a tendance a voir de plus en plus de personnes égoïstes et centrées sur elles mêmes. Il est donc essentiel de mettre en valeur les personnes qui réalisent des actes généreux au quotidien, comme c’est le cas de cette jeune restauratrice qui a un très grand cœur !
Certains restaurants refusent catégoriquement d’offrir les restes de leurs nourritures aux personnes les plus modeste. Certains même préfèrent les jeter plutôt que de les donner. En effet, chaque année, des restaurants français mettent aux ordures environs un million de tonnes de reste de nourriture. Mais une restauratrice canadienne de 23 ans qui a décidé de faire le contraire, en donnant l’ensemble de ses invendus aux plus pauvres.
Un exemple de générosité à suivre
Cette histoire est particulièrement émouvante, et il s’agit d’un exemple à suivre. En effet, Jade Richer, jeune restauratrice offre ses produits invendus aux plus modestes.
Au Canada, Jade a ouvert le Bouche B Traiteur dont elle est propriétaire. Au début de son activité, elle transportait chez elle ses invendus. Cela lui faisait tellement mal au cœur qu’elle a pris la décision de tout donner aux plus pauvres.
Marre du gaspillage alimentaire, cette jeune restauratrice, a pris la décision de distribuer l’ensemble des invendus aux plus modestes. Elle réalise elle-même des paniers pour les gens de sa région. Le plus émouvant dans cette histoire, c’est qu’elle transportait elle-même les paniers aux personnes les plus nécessiteuses.
En effet, la jeune canadienne a mis en ligne un message sur les réseaux sociaux et a récolté des centaines de messages. Afin de pouvoir aider le maximum de personnes, la jeune femme a mis en place une liste de 40 personnes qu’elle contactait chacun leur tour.
Les bienfaits de la générosité sur notre bien-être
La générosité favorise une meilleure humeur, renforcer la vitalité et la santé en général. A travers une étude publiée dans le Journal of the American Medical Association (JAMA), des scientifiques de l’Université de Colombie Britannique (UBC), ont prouvé que la générosité protège le cœur des maladies cardiovasculaires.
Les autres avantages sont nombreux :
– Aider les autres engendre un développement des niveaux de sérotonine, une réduction du stress, et par conséquent, une réduction de la tension artérielle. En 2006, une étude dans le Journal « International Journal of Psychophysiology » a découvert que les personnes qui aidaient d’autres individus dans leur communauté avaient une tension artérielle plus basse que ceux qui ne participaient pas.
– Etre généreux permet de limiter l’anxiété. Une étude dans le Journal « Journal of HealthPsychology » a prouvé que les niveaux de cortisol, l’hormone qui développe les sentiments d’anxiété, sont plus élevés chez les individus non généreuses. D’après les scientifiques, un acte généreux, comme donner de l’argent, peut aider à diminuer le stress et le rythme cardiaque.
– Etre généreux permet de booster la vitalité. Réaliser des tâches pour une personne dans le besoin augmenterait la longévité. Cela s’appuie sur une étude en 2013, publiée dans le Journal « American Journal of Public Health ».
– Etre généreux, favorise la bonne humeur. Offrir des vêtements aux plus démunis peut améliorer l’humeur en développant les niveaux de sérotonine. Cela s’appuie sur une étude scientifique réalisée , en 2007, dans « Science ».
Vous avez, désormais, tous les arguments pour être généreux, empathiques et sympathiques. Alors plus de question à vous poser, soyez généreux, vous ferez de nombreux heureux, dont vous même !
