Voici pourquoi vous devriez garder un côté de votre lit

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Il y a tellement plus d’utilisations pour les citrons que d’être simplement un édulcorant rafraîchissant pour votre eau (bien que l’eau citronnée présente des avantages incroyables pour la santé). Le fruit bien-aimé peut servir de solution de nettoyage, de solution de beauté et même une solution de blanchiment des dents. Mais saviez-vous que le simple fait de dormir à côté d’un citron coupé sur votre table de chevet peut également bénéficier de certains de ces avantages ?

En inhalant simplement l’odeur d’un citron, votre corps expérimente la plupart (sinon la totalité) de ses objectifs homéopathiques bénéfiques. Certains d’entre eux incluent une diminution des niveaux d’anxiété, une réduction du stress, une sensation d’apaisement général, une vigilance accrue, une réduction potentielle de la pression artérielle, des allergies calmées (en réduisant l’inflammation des voies respiratoires) et une productivité accrue.

« Les » avantages pour la santé « dont tout le monde parle ne sont en fait que l’effet de l’aromathérapie », a déclaré Diane Elizabeth, fondatrice de Skin Care Ox. « L’idée est que si vous placez des tranches de citron à côté de votre lit, vous respirerez le parfum subtil du citron la nuit. Le citron a été utilisé comme huile essentielle d’aromathérapie puissante pendant des siècles et on lui a attribué des avantages tels qu’une concentration accrue, une diminution des niveaux de stress (très probablement le résultat d’une production accrue de sérotonine) et un effet apaisant sur le système respiratoire.

Bien que la plupart des avantages de dormir avec un citron coupé à côté de vous soient liés à la santé, il y a aussi quelques autres avantages. L’un d’eux est d’éloigner les fourmis – si vous avez une infestation de fourmis, frottez simplement le jus de citron coupé près ou autour de toutes les entrées possibles. L’arôme d’agrumes du citron perturbera la piste olfactive des fourmis et elles éviteront complètement cette zone.

Les citrons agissent également comme désodorisants et désodorisants naturels. Ainsi, pendant que ce citron est sur votre table de chevet, il joue un double rôle, rafraîchissant l’air autour de vous et fournissant une aromathérapie naturelle. Voici quelques autres idées de désodorisants simples pour donner à votre maison une odeur fraîche.

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